SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac to

Czy chodziło Ci o: "jak brak to"?

  • Prosze o wskazowki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] uciekacie od tematu troszke wiem ze jest lipa ale jest lepsza kasa w nocy przynajmniej u mnie. co z tym treningiem dokladnie ? apokalipsa ja po pon. klata / bic niewiem jak sie nazywam a mam robic 4 partie ? jaki w tym cel. Michail moze ty sie wypowiedz tez jak ten trening. Dodam ze terz mialem brac kreatyne w sumie bralem odkadniemam tej [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2957 Data: 2007-04-25 06:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najwazniejszy jest, chciałbym zgrubnąć,miec duzo masy, wtedy rozwaliłbym pół mojej klasy, mam 2 hantle po 2 kilo, i koła od malca bardzo duza ilosc, czy da sie z tym ułozyc jakis plan ?, powiedzcie mi,bo ochote na treningi mam, chce byc wielki a nie mały, zeby wszystkie laski na mnie leciały, chce byc szeroki a nie wąski, zebym mógł kazdemu [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-14 15:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aksel redukcja 2014, s.33 start!

    Post
    Trening dla początkujących

    Każdy jakoś zaczynał, też swojego czasu ćwiczyłem w garażu z kuzynami z minimalnym wyposażeniem, ale jakoś trzeba było sobie radzić. Ty też musisz przez to przejść i ewentualnie pomyśleć o zmianie siłowni na bardziej konkretną ;-). Swoją drogą 5zł to nie za mało jak na takiego rodzaju siłownię i warunki z tym związane i nie wiem też jak można brać [...]

    Odpowiedzi: 586 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-23 15:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To może Ci co już kiedyś coś wygrali to niech nie nadsyłają i dadzą szansę tym co jeszcze nic nie wygrali coś zgarnąć 8-) Tak w ogóle to takie osoby jak admini, boldzi (bolodowie, pogrubieni :P) i eksperci nie powinni brać udziału. Konkurs powinien być dla nas, szeregowych użytkowników %-) Tak w ogóle to już kończę pisać, a jutro jakoś podeśle na [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 14056 Data: 2011-11-20 01:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • San - Fierce

    Post
    San

    A może ktos odpowie jak to jest ze na opakowaniu jest polski opis i tam każą brać rano i/lub po treningu a w oryginale jest jest rano i/lub przed treningiem,więc kiedy to brać?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 13028 Data: 2009-03-25 17:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7

    Post
    Odżywki i suplementy

    siodema hehe ok to chodź po niego dzięki a jeszcze bym prosił jak to wszystko dokładnie brać co ile i jak będę wdzięczny

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-01 11:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny i Chłopacy SFD

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Nie jestem materialista, ale doszedlem do wniosku, ze jest tyle ciekawych rzeczy do zrobienia w zyciu, a na przeszkodzie stoi zawsze brak pieniedzy. Dlatego ludzi gnaja do roboty i zapieprzja jak osly, choc wiekszosc serdecznie tego nienawidzi. Mam juz kilka pomyslow. Mam czas, a raczej bede mial od jutra, mozesz mi wiec zyczyc powodzenia

    Odpowiedzi: 3526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-06 02:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "viagrocialisach" i antydepresantach - w tych tematach wiec sie udzielam. Juz to powtarzalem setki razy ale powtorze jeszcze raz - z Viagra i Cialisami jest jak ze sterydami...niby nie musisz ich brac...ale z nimi lepiej Jestes anorektykiem Shield? Masz niedowage? No to po ci ci sterydy? To jest dokladnie to samo...pewnie [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 12255 Data: 2008-10-15 10:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PO 50-CE LEPIEJ COŚ NIŻ WCALE

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] w stosunkowo małych dawkach. Schwarzeneger nigdy nie przekroczył 40mg mietka dziennie(w tym momencie "prosi" lecą 100-150mg dziennie). Mosty robił na 10mg mety. Kondycję jak widać ma dobrą. Nie można tego powiedzieć o mutancie Colemanie - nie ma żadnych zapisków ani zwierzeń dotyczących dawkowania środków, ale dawki na pewno musiały być [...]

    Odpowiedzi: 349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-23 17:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] = progesteronową. Nie jest to może patologiczne, ale ... strach jest, bo linia żeńska mojej rodziny napada na wszelkie nowotwory "kobiece". Antyków nie brałam i nie zamierzam brać. Zastanawiam się właśnie nad wdrożeniem przywrotnika. Martucco - co polecasz w moim przypadku? Zostawić jak jest? Zmieniony przez - Bewe w dniu 2013-07-10 12:31:04

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 10846 Data: 2013-07-10 12:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tak jak metyll lepiej brac takim planem na 2 dni: I dzien: rano, wieczor II dzien: popoludniu pavelk thermo shape, cm3, chela-mzb, growth factor, glukozamina, vit C, B-50 --- stala suplementacja na 5-6 miesiecy tym a pozniej zmiana nie ktorych na mocniejsze. Te maja mi pomoc powrocic do formy po dlugiej przerwie najgorzej z tym B-50 dla skory z [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-19 22:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ehh...właśnie wróciłem od PAŃSTWOWEGO deramtologa...jak ja go nie lubie. dała mi izotek (nareszcie). ale kompletnie nic mi o nim nie mówiła. jedyne co to: mogą Ci wysychać usta, unikaj słońca, moze być na początku pogorszenie i żebym nie jadł dużo witaminy A. I co to ma być?! w sumie ze sto razy więej sie dowiedziałem z tego forum niż od niej. [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-24 16:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] miesące brania chodziłem na siłownie potem musiałem przestać bo mnie serce zaczeło boleć na ból pleców umierałem po treningu. spończyłem brać i przez przypadek usłyszałem że jak sie ma chrosty to wycinają migdały a to że wszystkie metody próbowałem wydałem ogromną sume na leczenie mógłbym sobie za to kupic za***isty samochód, wracając do [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-09 15:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] niz chodzic i placic 60zl za wizyte w celach wziecia recepty, ale dalej sie zastanawiam czy by mi sie oplacalo brac z neta, musze przeliczyc to a kazdy oczy i mozg ma wiec jak widzi ze syfy zaczynaja wysypywac to mozna zwiekszyc dawke, do tego zaden magik nie potrzebny ale jak ktos uwaza ze do tego potrzebny jest dermatolog to ma prawo do niego [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-27 01:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnia wersja cyklu

    Post
    Doping

    omus taa czyli brac mniej wiecej co 6 godzin czyli troche*****owo a androdiol w dawkach chciałem brac od 900mg do 1200mg ... nie wiem jaka dawke ... i jak to brac do porcji m1t? kurcze mowiłem , ze sie pomyliłem chcoidzło mi o prestarium i co polecasz na prostate w takim razie , oraz inne osłony? Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2004-09-23 [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6341 Data: 2004-09-23 23:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krac ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nie no genetyka zawsze jakąś tam rolę odgrywa. Wiadomo, jednemu przychodzi łatwiej to a trudniej tamto, drugiemu na odwrót. Ale nie tak, że górale to jacyś pro-sportowcy z urodzenia, rolnicy potomkowie pierwszych armwrestlerów a murzyni... no... Tu już kwestia sporna, jakbyś musiał co rano na drzewo po banany wchodzić, s******lać przed lwami i [...]

    Odpowiedzi: 2860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-28 01:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i beta alanina w wieku 17. lat

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie nie jest tak jak piszesz kreatynę się po pierwsze nie cyklu je tylko możesz ją brać przez cały rok chodzi o to żeby organizm się nią nasycił i utrzymywał odpowiedni poziom kreatyny w organizmie o tam chodzi o Atp i inne takie pierdoły już nie będziemy wchodzić weź szczegóły. Ale podsumowując 5 g w dzień w dzień przez cały rok obojętnie w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 493 Data: 2022-07-22 17:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powie mi ktoś dlaczego nie można tego rozpuszczać z wodą?? Nawet jak się zrobią grudki to można je wypic razem z wodą ,a wydaje mi się ze to lepsze niż brać na język.Sprzedawca mówił mi żeby to normalnie z woda rozpuszczać ,dopiero przeczytałem że nie zaleca sie rozpuszczania? ?

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-16 18:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kase na życie i nie czuje potrzeby zarabiania na siebie to ok - niech cały czas poświęca na treningi. Ale z czegoś w zyciu trzeba żyć i tego się nie oszuka więc... w pierwszej kolejności jednak praca a później treningi. I wg mnie nie jest tak że jak się całkiem nie poświece siłowni to nic nie osiągne - osiągnie się tylko zajmie to więcej czasu.

    Odpowiedzi: 969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-10 18:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Supl potrzebny : / ....

    Post
    Odżywki i suplementy

    thermo fat burner jak spalacz w zupelnosci wystarczy:] amniokwasy to podstawa do rzezby i sily hbm jedynie jako antykatabolik a bialok to podstawa w kazdej diecie ale ja bym radzil zrobic sam trening na spalanie tluszczu a potem trening na mase kiedy to juz sam stwierdzisz jak bedziesz zadowolony z efetku spalania tluszczu a potem to tylko [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2008-12-14 00:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)